студия фитнеса в тольятти
Эффективные и безопасные тренировки в удовольствие для достижения ваших целей с пользой для здоровья

Добро пожаловать в студию Fitness Sister!

Это место, где вас научат чувствовать свое тело, раскрывать физические способности. Здесь вы погрузитесь не только в правильные движения, но и атмосферу тепла, внимания и добра.

Вы познаете удивительный мир фитнеса. Вы поймете, что фитнес - это не только бешеные прыгалки, бегалки, приседания и скручивания. Это тренировки для здоровья и стройности в спокойном темпе, который также заставим вас попотеть над упражнениями на коврике.
Мой грамотный подход к фитнесу погрузит вас в мир правильных движений.Эти движения позволят развить как глубокие мышцы-стабилизаторы, которые являются поддержкой нашим суставам, так и глобальную мускулатуру, которая отвечает за рельефность. Вы забудете о втягивании живота, о боли в спине и шее, суставах. Вы научитесь чувствовать свое тело, наладите связь мозг-мышцы.

Вы сформируете привычки здорового образа жизни, повысите свою функциональность, и придете к здоровому и стройному телу без изнурительных тренировок и голодовок.

Девиз моей студии: На тренировках чувствуйте себя как дома среди близких людей!

Жду вас в уютной студии Fitness Sister!
Тренеры студии
С заботой о вашем здоровье
Татьяна Левченко
Fitness Sister
Основательница онлайн-школы правильного фитнеса и Fitnesister Studio. Фитнес-тренер, тренер групповых программ по пилатесу, персональный тренер, спортивный нутрициолог.
Направления студии
Индивидуальные тренировки для тех, кто хочет провести более глубокую работу над собой.
Групповые тренировки - прекрасный вариант заботы о себе в кругу единомышленников.
Групповые тренировки 60+ для ваших дорогих мам и бабушек.
Индивидуальные тренировки
На основе ваших целей и тестирования опорно-двигательного аппарата строится программа тренировок. С помощью необычных, на первый взгляд, упражнений улучшится качество движения и жизни - тело станет функциональным.
Подробнее
Групповые тренировки "Женское здоровье 20+ и 60+"

Тренировки по укреплению мышц спины, тазового дна и созданию плоского живота, а также улучшению качества движений
Подробнее
Групповые тренировки "Умный фитнес"
Грамотный подход к стройности без тренажеров, а также изнурительных тренировок и голодовок. Симбиоз фитнеса и пилатеса с использованием фитнес-резинок.
Подробнее
О студии

Студия имеет очень удобное расположение и окружена остановками, поэтому удобно добираться до студии с любой части города. У здания имеется парковка.

Просторный, светлый, уютный зал в 80 кв м. В зале отличная акустика. Большая раздевалка, где есть место для отдыха, а также ваших деток. Да-да, тереть нет отговорок - «мне не с кем оставить ребёнка». Если он уже самостоятельно играет, то не соскучится за играми, пока будет вас ждать.

Гарантированная чистота. Коврики, роллеры и др оборудование всегда обрабатываю дезинфектором.
Аренда студии
Ищите место для проведения групповых тренировок или хотите провести мероприятие (семинар, открытый урок и т.п.)? Свяжитесь со мной для обсуждения всех деталей аренды студии!
Контакты
+7 987-160-27-13
studio@fitnesister.com
445008, Самарская область, г. Тольятти, ул. Громовой, д. 28
Вам надо лишь решить позаботиться о здоровье, стройности и красоте, а я вам в этом помогу.
— Татьяна Левченко